Dr Mohite Mentoring

 जोहारी विंडोवर चिकित्सक दृष्टिकोन- व्यक्तिगत विकासासाठी जोहरी विंडो हा मानसशास्त्रज्ञ जोसेफ लुफ्ट आणि हॅरिंगटन इंगहॅम यांनी विकसित केलेला एक प्रसिद्ध मॉडेल आहे, जो स्वतःच्या जाणिवा आणि संवाद सुधारण्यासाठी वापरला जातो. हे मॉडेल व्यक्तीबद्दलची माहिती चार भागांमध्ये विभागते: ओपन सेल्फ (मुक्त स्व) – जे स्वतःलाही आणि इतरांनाही माहीत आहे. ब्लाइंड सेल्फ (अंध स्व) – जे इतरांना माहीत आहे पण स्वतःला नाही. हिडन सेल्फ (गुप्त स्व) – जे स्वतःला माहीत आहे पण इतरांपासून लपवले आहे. अननोन सेल्फ (अज्ञात स्व) – जे ना स्वतःला माहीत आहे ना इतरांना. जोहरी विंडो हे स्वतःची जाणीव सुधारण्यासाठी उपयुक्त साधन आहे, मात्र त्याच्या मर्यादा आणि अडचणी समजून घेतल्या नाहीत तर त्याचा चुकीचा उपयोग होऊ शकतो. त्यामुळे या मॉडेलकडे चिकित्सक दृष्टीकोनातून पाहणे आवश्यक आहे. १. संपूर्ण आत्म-ज्ञानाची कल्पनाच चुकीची? ब्लाइंड सेल्फ असे सुचवते की इतर लोक आपल्याबद्दल अशा गोष्टी जाणतात ज्या आपल्याला ठाऊक नसतात. मात्र, लोकांचे दृष्टिकोन नेहमीच योग्य आणि निष्पक्ष असतात का? हे तपासणे महत्त्वाचे आहे. बरेचदा लोकांच्या व्यक्तिगत पूर्वग...

The Power of Focus and Discipline One day, a man asked Swami Vivekananda, "I work hard all day, handling multiple tasks at once, yet success remains out of my reach. Why is that?" Swami Vivekananda patiently tried to explain, but the man kept interrupting, justifying his failures. Observing him carefully, Vivekananda realized that the problem was not a lack of effort but rather a lack of direction. A Practical Lesson: The Story of the Restless Dog To illustrate his point, Swami Vivekananda assigned the man a simple task—to take an ashram dog for a walk. The man gladly agreed. An hour later, he returned. Surprisingly, he looked relatively fresh, but the dog was completely exhausted. Swami Vivekananda asked, "You both walked together, yet why is the dog more tired than you?" The man replied, "The dog kept running in different directions, chasing after every other dog it saw. I had to keep pulling it back. It spent most of the time running aimlessly rather...

एकाग्रता और अनुशासन की शक्ति एक व्यक्ति ने स्वामी विवेकानंद से प्रश्न किया, "मैं पूरे दिन मेहनत करता हूं, कई काम एक साथ करता हूं, लेकिन फिर भी सफलता मुझसे दूर रहती है। ऐसा क्यों?" स्वामी विवेकानंद ने धैर्यपूर्वक उसे समझाने की कोशिश की, लेकिन वह व्यक्ति लगातार बोलता रहा, अपने असफलताओं की व्याख्या करता रहा। विवेकानंद जी समझ गए कि उसकी समस्या मेहनत की कमी नहीं, बल्कि दिशाहीन परिश्रम है। प्रयोगात्मक शिक्षा: एक सीख देने वाली घटना स्वामी जी ने उसे एक कार्य सौंपा—आश्रम के कुत्ते को घुमाने ले जाने का। वह व्यक्ति खुशी-खुशी इस काम के लिए तैयार हो गया। जब वह एक घंटे बाद लौटा, तो व्यक्ति अपेक्षाकृत कम थका हुआ था, लेकिन कुत्ता बेहद थका हुआ था। विवेकानंद जी ने पूछा, "तुम दोनों एक साथ गए थे, फिर यह कुत्ता तुमसे ज्यादा थका क्यों है?" व्यक्ति ने उत्तर दिया, "यह रास्ते में हर दूसरे कुत्ते को देखकर दौड़ पड़ता था, और मुझे इसे वापस खींचना पड़ता था। यह पूरे समय इधर-उधर भागता रहा, इसलिए यह थक गया।" सफलता का वास्तविक रहस्य स्वामी विवेकानंद मुस्कुराए और बोले, "यही तुम्हारी अस...

No Matter How Others Behave, Stay Professional and Ethical – An Employee’s Perspective In the workplace, employees interact with different types of people—managers, colleagues, clients, and vendors. Some may be respectful and supportive, while others may be rude, uncooperative, or unfair. However, how others behave should never dictate your professionalism. The way you handle difficult situations defines your character, growth, and career success. 1. Your Professionalism Defines Your Reputation At work, your skills and knowledge are important, but your behavior and attitude matter just as much. Employees who are respectful, ethical, and composed under pressure earn: ✅ Trust from colleagues and managers ✅ More career growth opportunities ✅ A strong and positive workplace reputation If someone is rude to you, responding with anger only lowers your own standards. Instead, stay professional, maintain your dignity, and handle the situation with grace. 2. How You React to Workplace Challenge...

कोणी कसेही वागो, तुम्ही मात्र सुसंस्कारीत आणि व्यावसायिक राहा* – एका कर्मचार्‍याच्या दृष्टीकोनातून. कामाच्या ठिकाणी आपल्याला वेगवेगळ्या स्वभावाचे लोक भेटतात— सहकारी, ग्राहक व काही लोक आपल्याशी आदराने वागतात, तर काही उद्धटपणे किंवा पक्षपातीपणे वागतात. परंतु, दुसरे कसे वागतात यावर तुमचे वर्तन अवलंबून नसावे. तुम्ही कठीण परिस्थितीला कसे सामोरे जाता, हेच तुमच्या व्यक्तिमत्त्वाची, प्रगतीची आणि यशाची खरी ओळख ठरवते. 1. तुमची व्यावसायिकता तुमची खरी ओळख ठरवते कामाच्या ठिकाणी तुमचे कौशल्य आणि ज्ञान महत्त्वाचे आहेच, पण तुमचा स्वभाव, वागण्याची पद्धत आणि आदरही तितकेच महत्त्वाचे आहेत. ज्या कर्मचाऱ्यांकडे नम्रता, नीतिमत्ता आणि संयम असतो, त्यांना नेहमी: ✅ सहकाऱ्यांचा आणि मॅनेजमेंटचा विश्वास मिळतो. ✅ अधिक संधी आणि बढती मिळण्याची शक्यता असते. ✅ मजबूत आणि सकारात्मक प्रतिमा तयार होते. जर कोणी तुमच्याशी उद्धटपणे वागत असेल, तर त्याचप्रमाणे उत्तर *देण्याऐवजी शांत आणि संयमी राहून परिस्थिती हाताळा.* 2. आव्हानांना सामोरे जाण्याची पद्धत तुमची ओळख ठरवते कामाच्या ठिकाणी प्रत्येक गोष्ट नेहमी सुरळीत चालत नाही. तुम्हा...

Have You Looked at Yourself Before Getting Angry at Others? In our daily interactions, it is natural to feel frustrated by the shortcomings of others. A colleague who is always late, a friend who cancels plans last minute, or a family member who never listens—these imperfections often become sources of irritation. However, before reacting with anger, have you ever taken a moment to reflect on your own flaws? The Mirror Effect: Recognising Our Own Shortcomings Human nature tends to focus outwardly, noticing the faults in others more quickly than recognising our own. This is often called the "mirror effect," where what bothers us about others may actually be a reflection of something within us. For example, if you get annoyed by someone’s impatience, have you considered whether you also struggle with patience? If someone’s arrogance irritates you, could it be that you also have moments of pride? By shifting our focus inward, we develop self-awareness, a key trait of emotional i...

" नाही" म्हणण्याची ताकद: कधी ,  का आणि कसे "नाही" म्हणणे शक्तिशाली निर्णय ठरते ? व्यावसायिक आणि वैयक्तिक जीवनाच्या जलद आणि वाढत्या मागण्यांच्या काळात , " नाही" म्हणण्याची कला महत्त्वाची आहे. अनेक लोक ,  विशेषत: जे नेतृत्व करत आहेत ,  त्यांना "नाही" म्हणणे आव्हानात्मक वाटू शकते. त्यांना असे वाटते की ,  दुसऱ्यांना निराश करणं किंवा संधी गमावणे याचा धोका आहे. तथापि , " नाही" म्हणणे हे एक प्रभावी आणि रणनीतिक निर्णय होऊ शकतो ,  जे दीर्घकालीन यश ,  उत्पादकता आणि वैयक्तिक संतुलन साधण्यासाठी उपयुक्त ठरते. 1. " नाही" म्हणण्याचा भिती " नाही" म्हणणे अनेक लोकांसाठी आव्हानात्मक असू शकते ,  विशेषत: जे दुसऱ्यांना खुश ठेवू इच्छितात ,  चांगले संबंध राखू इच्छितात ,  किंवा संघर्ष टाळू इच्छितात. या भितीचे कारण विविध मानसशास्त्रीय घटक आहेत ,  जसे की: दुसऱ्यांना निराश करण्याची भिती :  आपण नेहमी मदत करू इच्छितो ,  दुसऱ्यांना समर्थन देऊ इच्छितो ,  आणि त्यासाठी "नाही" म्हणणे म्हणजे त्यांना निराश करणे असे वाटू शकते. संधी गमावण्याची भ...